Koper (mineraal)

De functie van Koper: Houdt uw energie op niveau door te helpen bij een effectieve ijzerabsorbtie.

De beste natuurlijke bronnen: Gedroogde bonen, erwten, onbewerkte tarwe, kalfs-en

Gebreksziekte: Bloedarmoede, oedeem.

Overdoseringen: Er treden zelden vergiftigingsverschijnselen op.

Vijandige inwerkingen: Wordt niet gemakkelijk vernietigd

Aanvullingen: Wordt gewoonlijk verwerkt in de vitamine preparaten.

Extra informatie: Als u voldoende volkoren producten eet , als mede groene bladgroente heeft u geen extra koper nodig, een teveel van koper kan lijden tot depressies, slapeloosheid, haaruitval en een onregelmatige menstruatie, dit komt waarschijnlijk dat koper het zinkniveau verlaagt.