|
De beste natuurlijke bronnen: Biergist rijstzemelen, granen, plantenzaden (sesamzaad), abrikozepitten.
De functie an vitamine B15: Verlengd de levensduur van de cellen, beperkt het verlangen naar alcohol, heft vermoeidheid snel op, bevorderd een lager cholesterol gehalte, beschermd tegen luchtvervuiling, verlicht symptonen van astma en angina, beschermd de lever tegen cirrose, voorkomt katers na drankmisbruik, versterkt het immunolgische geheugen.
Gebreksziekte: Er zijn aawijzingen dat klier- zenuw ,hartkwalen en verminderde weerstand tegen zuurstofgebrek als gebrekziektes moeten worden beschouwd.
Overdoseringen:Zijn geen vergiftigings verschijnselen bekent, het beste na de maaltijd in te nemen.
Vijandige inwerkingen: water en zonlicht.
Aanvullingen: Beschikbaar in de doses van 50 mg, het meest gebruikelijke dagelijkse doses liggen tussen 50 mg en 150 mg.
Extra informatie: Atleten tweemaal per dag 50 mg na de maaltijd voor superenergie, belangrijke aanvulling voor bewoners in vervuilde steden.
|
